Отношения

Блажен, кто верует

Мы рады за тех участниц опроса (их было чуть меньше 3 тысяч человек), которые уверены, что мужья им верны (а их, между прочим, больше половины — 59%). Некоторые, правда, честно написали: «Мне кажется, что мой муж мне не изменяет. Хочу в это верить!»
А вот оставшимся 40% довелось на собственном опыте столкнуться с супружеской изменой. Реакция на происходящее была самой разной.

Что делать, если…

Так 10% жен предпочли вести партизанскую войну за свою вторую половинку, используя типично женскую тактику: они сделали вид, что ни о чем не догадываются, и пересмотрели собственное поведение: стали внимательнее относится к мужу (этот способ был признан самым популярным). «Мне пришлось стать лучше, чем любовница», — призналась одна из обманутых жен.

Удивительно, но только одна барышня рискнула и… поговорила с мужем (кстати, многие психологи уверены, что худшее, что может случится в браке, это молчание, когда он и она молчат — каждый о своем — и не решаются обсудить проблему). И еще одна посчитала, что больше не хочет играть в «испорченный телефон» и готова посмотреть опасности в лицо: «Встретились втроем, муж поставил все на свои места: меня на первое, а ее вон из своей жизни, конечно же на кону стоял наш разрыв».

Еще 6% участниц уверены, что, по большому счету, любовница «невиноватая», все дело — в мужчине. И, взяв в руки скалку, объяснили супругу, в чем, собственно говоря, он был не прав. А кое-кто решился даже требовать у мужа компенсации за причиненный моральный ущерб: «Если он изменил, то должен за это заплатить. Бриллианты котируются».

5% опрошенных жен действовали исподтишка: высмеивали пассию в присутствии мужа. А некоторые поступали так, как завещал Макиавелли, уверенный, что цель оправдывает средства. «Я подружилась с соперницей, а потом отомстила». «Заблокировала ей и ему все способы общения, а ездить лично встречаться далеко — в общем, перекрыла кислород».

И, наконец, 1% опрошенных использовал очень ненадежный способ (откровенно говоря, ненадежнее некуда), который частенько дает совсем не те результаты, которых хотела бы добиться женщина. Они рискнули ослабить напряжение в любовном треугольнике «Муж-Жена-Любовница» и, забеременев, добавили в него еще один элемент — своего будущего ребенка. Не спорим, может быть, в этом случае кто-то из мужей и отказался от походов налево, но вопрос о том, каково это, расти в семье, где мама с папой несчастливы вместе, остался открытым…

Насильно мил(ой) не будешь

К такому выводу пришла значительно меньшая часть наших читательниц (около 3%), настроенных весьма философски. Некоторые выгнали мужа из дому — кто-то с проклятьями, которые мы не готовы даже повторить, (впрочем, нашлись и такие, что сказали любовнице «Спасибо»), кто-то обошелся с супругом, как с вещью, «отдав любовнице», или ушли сами. «Не боролась. Я уважаю законы природы, а они не предусматривают борьбу самок за самцов. Только борьба самцов за самок», — признается одна из участниц опроса.

Другие «стояли в стороне и ждали, когда муж перебесится» или «просто плакали». Третьи действовали по принципу «Отпусти, если твое — оно вернется, а если нет — значит, твоим никогда и не было»: «Время все расставило на свои места. Мы разошлись. Он пожил с ней. Ушел. Потом вернулся ко мне. Теперь отношения лучше, чем были».

«Часто, вступая в отношения, люди (особенно женщины) склонны к расширению границ собственной личности на партнера, а потом и на детей, как бы растворяясь в других людях. Постепенно на себя остается все меньше и меньше времени, и это неизбежно сказывается на внешнем виде. Если у нее есть выбор между собой и тем, кого она любит, она выбирает того, кого любит. Мало времени на себя — здравствуй, лишний вес. Если от природы у человека склонность к избыточному весу, его приходится контролировать. Когда нет времени на себя — вес выходит из-под контроля, и как бы сам собой бок выпадает из джинсов. Часто этот тревожный симптом проходит незаметно», — утверждает эксперт. 

Как ни странно, часто партнер не возражает, а даже, наоборот, позитивно воспринимает набор веса. «Хорошего человека должно быть много», «тощая корова еще не газель», «жена без попы как гарнитур без ручки» — достаточно часто лишний вес скрепляет и стабилизирует отношения: снижается ревность, снижается самооценка, снижаются амбиции — и ожирение незаметно прогрессирует.

Сергей Обложко объясняет это тем, что набор или потеря веса напрямую отражают проблемы, которые возникают в отношениях.

«Дело в том, что брак, как любая система, может либо совершенствоваться, либо разрушаться. Совершенствование — это когда они оба в равной мере стараются для отношений, объединяются против проблем и получают опыт совместного преодоления трудностей. Разрушение — это когда она ест сладкое и набирает вес как будто назло ему, потому что ей не хватает любви и нежности, а он, видя, как она набирает килограммы, и искренне переживая за нее, мотивирует ее на снижение веса в истинно мужской манере — начинает демонстративно поглядывать на других женщин», — поясняет эксперт. 

Кроме того, специалист считает, что многие люди худеют, чтобы привлечь внимание партнера и попробовать вдохнуть жизнь в отношения. 

«Часто попытка сбрасывать вес и меняться к лучшему говорит о том, что человек не согласен с текущей ситуацией и желает перемен. Как правило, это верный признак того, что „скоро грянет буря“. По моему опыту, люди не приходят худеть с готовым желанием развестись и после развода выглядеть прекрасно. Часто активное снижение веса — это попытка спасти отношения, дать им еще один шанс, внести новизну или вернуть давно забытое. Иногда это лекарство для отношений срабатывает, но когда отношения обречены — это только обостряет противоречия и ускоряет развод», — поведал врач. 

Анна Чайкина добавляет, что люди теряют вес перед разводом на нервной почве. 

Как аргументирует эксперт, центры эмоций находятся рядом с гипоталамусом, а именно там расположены ядра голода и насыщения. Когда вы переживаете проблемы в отношениях, уровень тревоги растет, в организме происходит усиленный выброс адреналина и норадреналина, что существенно притупляет чувство голода. 

Впрочем, бывает, что о разводе, казалось, никто не думал, но партнер начал худеть, и дело дошло до расставания. Анна Чайкина объясняет это так: «Похудение связано с массой изменений — и всегда социальных. Если партнеров связывает только еда, то в момент похудения и вылазят все проблемы и ужасы совместного сосуществования. Они перестают проводить время в ресторанах, объедаться по вечерам перед телевизорами… а больше людей ничего и не связывало». 

Анна Чайкина также напомнила нам, что довольно часто женщина худеет и не понимает, почему ее мужчина не радуется. Все окружение восхищается, а его это раздражает. Подобная ситуация может стать катализатором развода, ведь в такие моменты женщина и начинает задумываться, с кем она живет и на кого тратит свои лучшие годы.

Так или иначе проблемы в отношениях сказываются на весе. Одни люди в состоянии стресса стремительно набирают килограммы, другие — резко худеют. Развод — серьезное испытание для организма, след от которого остается на нашей фигуре. Звездные примеры — в нашей фотогалерее. 

Какие фразы способны разрушить отношения?

• содержащие критику и осуждение;

• унижающие собеседника;

• являющиеся ложными обещаниями;

• вызывающие конфликт и обиду.

Причины разрушительности таких фраз — отсутствие эмпатии и понимания, негативный эмоциональный оттенок, несоответствие с потребностями и ожиданиями собеседника.

Разберем способы преодоления разрушительных фраз. Конечно, это осознание важности позитивной коммуникации в отношениях, развитие навыков эмоционального интеллекта, использование «Я-сообщений» вместо обвинений и критики, а также улучшение навыков слушания и активного повторения собеседника и использование позитивного подкрепления и восхваления.

Разрушительные фразы могут иметь серьезные последствия для отношений. Однако осознание и понимание таких фраз, их причин и методов преодоления могут помочь нам избежать разрушительного влияния слов. Развитие навыков позитивной коммуникации и эмоционального интеллекта является важной задачей для поддержания и укрепления любых отношений.

Какие фразы могут разрушить отношения?

Существуют определенные выражения, которые могут нанести серьезный удар по любым отношениям. Они могут вызвать конфликты, обиду, разочарование, а в итоге даже привести к разрыву.

1. «Ты никогда не меняешься»

Когда человек говорит другому, что он не может измениться, он по сути утверждает, что любые попытки лучшей жизни бессмысленны. Это может привести к негативным эмоциям и ощущению невозможности изменения.

2. «Почему ты не можешь быть таким, как он/она?»

Никогда не сравнивайте своего партнера с другими. Это заставляет человека чувствовать себя приниженным. Особенно такие сравнения ранят мужчин, ведь вы как будто «отказываете» ему в мужественности. Вместо того, чтобы ставить кого-то в пример партнеру, сфокусируйтесь на позитиве: на том хорошем, что он приносит в вашу жизнь.

3. «Это не мои проблемы»

Когда человек говорит эту фразу, он показывает свое равнодушие к проблемам и чувствам другого человека. Еще хуже, если проблема возникла внутри семьи или пары. Старайтесь быть более сочувствующими и принимать участие в проблемах партнера.

4. «Я люблю тебя, но…»

В этой фразе скрыта негативная часть, которая делает всю предыдущую ненавистной. Как правило, именно вторая часть фразы содержит сути проблемы, что ломает всю идею позитивного подхода к своему партнеру.

5. «Ты глупый/бесполезный»

Вообще любое унижение или оскорбление партнера — это главный способ разрушения отношений. Кроме того, оно вызывает гнев, который, как правило, провоцирует на конфликт.

Фильтруйте слова и мысли  — это ценность отношений и возможность сохранения их на долгие годы. Фразы, несущие критику и оскорбления, не сделают отношения лучше. Старайтесь избегать таких выражений, и вы сохраните мир и любовь на долгие годы.

Отношения — это сложный и хрупкий мир, где каждое слово и действие имеют огромное значение. Неконтролируемые фразы, брошенные на партнера, могут причинить непоправимую боль и нарушить гармонию. Однако, даже когда такая ошибка уже совершена, есть путь к исправлению.

Первым и самым важным шагом является признание своей ошибки и искреннее извинение перед партнером. Необходимо быть откровенным и понять, какие слова задели. Открытая и искренняя коммуникация несомненно поможет в восстановлении доверия.

Важно проявить готовность к самоанализу и изменениям. Исправление собственного поведения и контроль над высказываниями положительно скажутся на будущих взаимодействиях с партнером. Необходимо понять, какие фразы и реакции могут привести к конфликтам, и активно работать над улучшением себя.

Следующий шаг — активное слушание. Восстановление отношений требует внимания к чувствам и потребностям партнера. Необходимо быть готовым выслушать его и понять, на что именно было обращено его внимание. Эмпатия и внимание к партнеру помогут в создании основы для взаимопонимания.

Поддержка и компромисс — это неотъемлемая часть процесса исправления отношений. Партнер может нуждаться в дополнительной поддержке и понимании, особенно после того, как был ранен словами. Готовность пойти на уступки и найти компромисс позволит восстановить равновесие.

Наконец, время и терпение — важные факторы в процессе восстановления отношений. Подобные обиды не исчезают мгновенно, и требуется время, чтобы партнер смог снова доверять и чувствовать себя безопасно. 

Исправление причиненного вреда в отношениях требует сознательности, терпения и готовности к изменениям. Честное признание ошибки, умение слушать и слышать, поддержка партнера, а также время — это важные ингредиенты в процессе восстановления доверия и гармонии.

Большинство людей, которых обесценивают и унижают в любовных отношениях, не знают, что их обесценивают и унижают. Вот такая вот суровая правда, которую нужно принять, и только после этого получится двигаться дальше.

Влюбленный человек находит самые нелепые объяснения для своего партнера, и почему он себя так ведет. Парадокс этой истории заключается в том, что тот, кого обесценивают и унижают, тратит колоссальное количество сил, чтобы объяснить себе, почему с ним так обращаются. И мало кто заботится о том, чтобы научиться жестко пресекать подобное отношение в свою сторону.

Что такое обесценивание и откуда оно берется?

Обесценивание — это механизм психологической защиты, в результате которого слова и действия другого человека принижают ваши эмоции, ценности, таланты, убеждения, достижения, список можно продолжать долго.

Это значит, что тот, кто обесценивает, не способен находиться в контакте с реальным миром, который изобилен на события и различные реакции на эти события.

Каждый раз, когда тот, кто привык обесценивать, соприкасается с проблемной ситуацией, он ее обесценивает. И делается это с одной единственной целью — избежать проживания неизвестной ему эмоции. Сделать так, чтобы было легче, чтобы можно было эмоционально не включаться в процесс.

Пример № 1

У женщины случилось какое-то событие, которое она идентифицировала как горе, и заплакала. Ее мужчина не знает, как помочь ей и какие слова поддержки сказать, поэтому он ей просто говорит: «Опять ты плачешь из-за какой-то ерунды», — и уходит в другую комнату.

О чем эта ситуация? О том, что у мужчины плохо развит эмоциональный интеллект, и, чтобы никто не понял, что ему страшно поддерживать, сопереживать и сочувствовать, он выдает шаблонную фразу и уходит.

Если бы он мог проживать весь спектр чувств в той ситуации, то ему бы пришлось стать уязвимым. А для него это очень страшно. И так как он сбежал с «поля боя», то придется честно признаться себе, что он ведет себя не самым лучшим образом, оставляя свою женщину одну, наедине со своими переживаниями.

Пример № 2

Женщина много учится, и у нее есть желание познавать новое. Партнер относится скептически к такому времяпрепровождению. От него она периодически слышит фразы, сродни: «Да что толку в твоих обучениях?» или «Тебе что, больше заняться нечем?».

О чем эта ситуация? Все о том же обесценивании ценностей, потребностей и желаний. Почему партнер это делает? На самом деле из страха, что однажды женщина изменится очень сильно, ей станет с ним неинтересно, и она уйдет от него. И чтобы такой конфуз не случился с ним, он будет постоянно обесценивать ее желание учиться.

Как выглядит унижение?

Унижение — один из видов психологического насилия, результатом которого является падение чувства собственного достоинства в своих глазах или в глазах других людей.

Пример № 1

Разговор внутри пары. Вдруг она начинает рассказывать своему мужчине о том, какой классный мужчина у ее подруги, потому что он подарил своей женщине новый автомобиль. Что в этот самый момент должен почувствовать мужчина, которому не напрямую, но все же сообщили, что он совсем не классный?

Пример № 2

Многие мужчины совершенно сознательно унижают женщину и полностью разрушают ее самооценку (говорят ей, что она глупая, что у нее кривые ноги или что она совсем некрасивая). Делается это исключительно из страха потерять эту женщину.

Если бы мы рассматривали здоровый сценарий взаимоотношений, то там мы бы говорили о том, что у мужчины хватило смелости сказать словами, как сильно его женщина ему дорога. Но этот сценарий совсем другой.

Принятие решения, что со всем этим делать

Если вы осознали, что в ваших отношениях с вами часто общаются через обесценивание или унижение, то самое время разобраться с тем, что у вас происходит с границами.

Границы — это способ рассказать другому человеку о том, как вас можно любить. Проще говоря, границы — это инструкция к вам.

Поняв, что ваш партнер с вами некорректно общается, важно сообщить ему об этом. Не надо юлить. Говорите прямо и по делу:

«Твои слова меня обижают» или «Я не хочу, чтобы ты со мной так разговаривал. Для меня это недопустимо».

Далее смотрите за тем, что человек делает с этой информацией. Если вы для него ценны и важны, то он попросит прощения и будет учиться иначе выстраивать с вами диалог. Если на ваши слова не последовало никакой реакции и с вами продолжают общаться некорректно, то самое время спросить у себя:

«Почему я продолжаю быть в отношениях, где я не важна и не ценна?»

Мы заходим в отношения, чтобы заботиться друг о друге, и в отношениях должно быть гораздо лучше, комфортнее, безопаснее, чем если человек находится один.

Газировка

Чего только не слышали мы о вреде газированных напитков: разрушают зубную эмаль, содержат огромное количество сахара, кофеина, красителей и фосфорной кислоты, которая вымывает кальций из организма. Казалось бы, чем еще можно нас удивить? Но неутомимые ученые расслабиться не дают: оказывается, газировка влияет на либидо и репродуктивную функцию.

Однако это еще не все: бром, а точнее его производные — бромированные антипирены — также содержатся в… ковровом ворсе! Для того, чтобы вещество не скапливалось в домашней пыли, регулярно проводите влажную уборку и купите моющий пылесос.

Рыба

Мясо рыбы способно накапливать огромное количество промышленных пестицидов, попадающих в воду: они и снижают женское половое влечение. Полихлордифенилы, выбрасываемые производствами в водоемы, нарушают гормональный механизм и вызывают эндокринный сбой. Это негативно влияет на образование тиреоидных гормонов, которые, в свою очередь, играют существенную роль в размножении.

Кассовые чеки

Пожалуй, в нашей подборке это самый неожиданный «экспонат».

«Как простая бумажка может навредить моему либидо?» — справедливо поинтересуетесь вы. Оказывается, мал, да удал! Дело в том, что чековые ленты покрыты бисфенолом А, который вызывает бесплодие и заболевания сердца. Американские ученые выяснили, что у мужчин с высоким уровнем этого вещества в крови, качество спермы хуже, чем у мужчин с более низким его содержанием. Выбрасывайте ненужные квитанции, чеки, а также ограничьте потребление консервов, так как бисфенол А производители наносят на внутренние стенки жестяных банок.

Соя

И все-таки генно-модифицированные продукты могут быть опасны: исследования, проведенные в Гарвардском университете, показали прямую связь между потреблением сои (90% ее — генетически модифицированные), эректильной дисфункцией и качеством спермы. Поскольку сою можно найти в большинстве продуктов, которые вы видите в супермаркете, постарайтесь готовить еду из цельных ингредиентов — овощей, фруктов и круп.

Секс-игрушки

Согласны, на первый взгляд, это противоречит всем законам логики: как секс-игрушки могут снизить либидо? Однако мы не шутим: химические вещества, которые содержатся в виниловых гаджетах, нарушают работу гормонов и снижают уровень тестостерона, который отвечает за половое влечение. К слову, многие ученые утверждают, что винил вреден и для экологии. Ищите стеклянные или силиконовые варианты и совместите приятное с полезным: внесите разнообразие в вашу сексуальную жизнь и вклад в защиту окружающей среды!

Попкорн

Давно не целовались на последнем ряду в кино? Теперь мы знаем, почему так происходит! Для того, чтобы пакеты для попкорна не пропускали жир, на внутреннюю поверхность производители наносят антипригарные химические вещества (которые, кстати, содержатся и в покрытиях для кастрюль и сковородок).

Накапливаясь в организме, они влияют на половое влечение, а в больших количествах даже могут вызвать бесплодие и рак яичек. И кто бы мог подумать, что мужчины настолько чувствительны! 

Ароматические свечи

Секс-игрушки нельзя, а теперь еще и свечи выкинуть? Если вы используете ароматические — да. Помимо того, что бензол и толуол, которые они выделяют, влияют на состояние кожи и могут вызвать приступ у астматиков, эти вещества еще и снижают уровень тестостерона. 

Противозачаточные таблетки

Многие девушки не решаются принимать противозачаточные препараты из-за боязни снижения либидо. Действительно, один из побочных эффектов гормональных контрацептивов — отсутствие желания. Почему так происходит?

Противозачаточные таблетки вмешиваются в работу яичников, регулярно вбрасывая в кровь мощную дозу эстрогенов. Печень, реагируя на этот процесс, начинает вырабатывать повышенное количество глобулинов, которые связывают молекулы тестостерона. В результате этого процесса его количество резко падает, что влечет за собой и снижение либидо.

Сахар

Не так давно ученые сравнили 800 мужчин с диабетом 2 типа с таким же количеством здоровых, а затем спросили об уровне их сексуальной активности. Выяснилось, что представители сильного пола с высоким уровнем сахара в крови чаще, чем здоровые мужчины, страдали эректильной дисфункцией. Возможно, этим объясняется такое небольшое количество сладкоежек среди мужчин? Чтобы минимизировать количество потребляемого сахара, выбирайте безопасные подсластители, такие как стевия или мед.

Стоимость вашей одежды и аксессуаров

Женщинам, как правило, легче решиться на покупку брендовой сумки или пары обуви с неприличным количеством нулей в цене. Такие вещи словно обладают особой магией, и носить их — сплошное удовольствие. К тому же нельзя не признать, что даже в современных реалиях ассортимент женской одежды и аксессуаров значительно шире, нежели мужской. В общем, незачем травмировать особо впечатлительных вторых половинок деталями удачного шопинга. Особенно в самом начале отношений: как знать, вдруг кавалера больше заинтересует ваше финансовое положение, нежели богатый внутренний мир.

Детали бьюти-рутины

Регулярный уход за собой — важный аспект жизни представительниц прекрасного пола, требующий массы времени, больших усилий и зачастую не менее крупных денежных затрат. И хотя мужские стрижки и маникюр уже достаточно давно не считаются чем-то диковинным, мужчины все же не осознают всю ценность процедур, ради которых мы ходим в салоны красоты. Да и зачем им быть в курсе всех деталей, делающих нас еще более привлекательными и уверенными в себе? Пусть довольствуются результатом, не вникая в сам процесс. А новый любимый оттенок лака или чудотворную увлажняющую маску лучше обсудить с подругами: все-таки они о подобных вещах лучше осведомлены.

Мнения родственников о вашем партнере

Близкие люди не всегда разделяют наши взгляды и вкусы, поэтому нет ничего страшного в том, если они не оценят вашего партнера по достоинству. А вот ему об этом вовсе не обязательно знать. Во-первых, такая информация может послужить катализатором навязчивых и не самых приятных мыслей у партнера. Во-вторых, у него самого может испортиться мнение о родителях или других родственниках, не пришедших в восторг от вашего выбора. Да и зачем тратить время на подобные обсуждения? Только вы вдвоем куете свое счастье, и оглядываться на мнения других людей в таком деле точно не стоит.

Ваше мнение о его матери

Отношения возлюбленного с его матерью также ни в коем случае не должны отражаться на ваших отношениях. Лучше, конечно, связывать свою жизнь с человеком уже после знакомства с членами его семьи, когда вы убедитесь в том, что они приятные люди, и вы с радостью найдете общий язык с ними. Но, если все сложилось иначе, и ни сама свекровь, ни ее подход к жизни не особо вам откликаются, не акцентируйте на этом внимание. Попробуйте сосредоточиться на позитивных чертах ее личности или просто держите дистанцию. Любимый будет вам признателен за вашу дипломатичность и поддержку, да и вы сбережете нервы.

Намерение похудеть

Внешний вид

Как ни крути, но первое, на что мы обращаем внимание при знакомстве, — это внешность. Желание узнать человека поближе возникает только после того, как он визуально привлек наше внимание. В случае с мужчинами это работает на все сто процентов, поэтому первое, о чем нужно позаботиться, грезя встретить идеального кавалера, — это внешний вид. Преподносите себя максимально эффектно, но при этом знайте меру.

Ухоженность — главный маркер красивой женщины. Помните, что идеальные шаблоны могут привлекать лишь поначалу. Подавляющее число представителей сильного пола всегда делают ставку на индивидуальность потенциальной партнерши, которая не стремится стать похожей на всех.

Постоянное развитие

Привлекательная внешность и умение готовить самые вкусные ужины — это лишь малая часть того, что состоятельный и успешный мужчина оценит в своей спутнице. Человеку, добившемуся многого в своей жизни, хочется видеть рядом с собой ту, с которой будет интересно покорять все новые вершины и разговаривать на самые необычные темы.

Главное — не пытаться конкурировать с ним в знаниях. Не сомневайтесь, что таким мужчинам хватает конкуренции на работе (а уж тем более, если у них свой бизнес). Поэтому просто покажите ему, что он для вас интересен, и продемонстрируйте свой кругозор, подстегнув его узнать то, о чем он, возможно, даже не задумывался.

Осознание ценности

Безусловно, мужчины ценят нежность и некоторую робость, но важно знать меру. Помните, что крайне важно сохранять свои личные границы и никогда не молчать, если вы вдруг с чем-то не согласны. Отстаивание своей точки зрения и ясная позиция подарят вашему спутнику возможность узнать вас получше, а также избавят от разногласий в будущем. Но помимо всего прочего, демонстрация своих ценностей скажет о вас как о зрелой личности, которая не готова предавать свою позицию, но при этом открыта к диалогу.

Что касается интересов или умений, то здесь все тоже должно быть на уровне. Вам не нужно стремиться стать экспертом или профессионалом в каждом вопросе. Достаточно всего лишь определиться с тем, что вам по-настоящему важно и интересно. Если вы будете чувствовать себя как рыба в воде в своем деле, то этого будет вполне достаточно. Как-никак успешный мужчина хочет видеть рядом с собой самостоятельную личность, а не «безликое приложение», живущее его интересами и взглядами.

Манеры

Несмотря на то что вы не собираетесь замуж за наследного принца (хотя, наверное, это еще как посмотреть?), успешный мужчина, будь то предприниматель или бизнесмен, наверняка не оставит незамеченным ваши манеры. Если вы не можете похвалиться богатой семейной историей, то делайте акцент на том, как вы сами создаете жизнь своей мечты.

Спутница состоятельного человека должна быть общительной, эмпатичной и проницательной, а также умеющей поддержать любую беседу и при необходимости сгладить неловкую ситуацию. Если вы будете молчать и обесценивать свои способности, то хорошего из этого точно не выйдет.

Общие интересы

Противоположности притягиваются — это факт, но только вот точки соприкосновения все же никто не отменял. Помните, что встретить состоятельного и интересного мужчину возле местного супермаркета явно не выйдет (если мы, конечно, не в кино). Запишитесь в тренажерный зал, посещайте рестораны и станьте постоянной гостьей светских мероприятий. Где, как не там, можно столкнуться с тем самым завидным холостяком?

Значения арканов

Энергии на линии отношений можно рассчитать в специальном онлайн-калькуляторе. Для этого достаточно будет всего лишь добавить личную информацию (имя, дата рождения и пол), а следом изучить полученный результат.

• 3 аркан. Говорит о том, что вы отдаете предпочтение несколько сентиментальным и чувствительным мужчинам. Отзывчивые семьянины, ценящие семейным очаг и ставящие семью на первое место, — ваш идеальный вариант.

• 4 аркан. Его энергия намекает на то, что вам необходим успешный и влиятельный мужчина. Ответственный, строгий и всегда выполняющий сказанные обещания — эти характеристики являются ведущими в вашем выборе.

• 5 аркан. Вас тянет к консерваторам, отрицающим свободные отношения и стремящимся к созданию крепкой семьи. Такие мужчины ценят семейные узы и всегда уделяют большое количество времени близким.

• 6 аркан. Внешность — их визитная карточка. Вас привлекают красивые и ухоженные партнеры, которые легко идут на контакт и демострируют творческую жилку.

• 7 и 11 арканы. Лидеры, которые с первых секунд очаровывают своей харизмой, — ваш идеальный вариант. Они ведут активный образ жизни, который вы с удовольствием можете с ними разделить.

• 8 аркан. Рассудительные, справедливые и спокойные личности, с которыми всегда будет комфортно. Такие мужчины являются настоящим тылом, за который вы всегда можете спрятаться, чтобы почувствовать себя хрупкой женщиной.

• 9 аркан. Мудрые, избирательные и совсем немногословные — энергия таких мужчин манит своей загадочностью и таинственностью. Но если подобраться к ним немного поближе, можно понять, что внутри они беззаботные и жизнерадостные личности.

• 10 и 22 аркан. Любимцы Фортуны, которые всегда выходят сухими из воды и стремятся сохранить свою свободу.

• 12 аркан. Такие мужчины привлекают вас своей развитой эмпатией и умением протягивать руку помощи, когда она необходима. Они отличаются особой щедростью и заботой, которая очень подкупает.

• 13 аркан. Смелые люди, которые не могут усидеть на месте. Вам будет интересно с таким мужчиной, поскольку он постоянно будет стремиться внести в свою и вашу жизнь что-то новое.

• 14 аркан. Их визитная карточка — баланс во всем. Они довольно чувствительные и душевные личности, которые находят себя в искусстве и духовных практиках.

• 15 аркан. Страстные, импульсивные и несколько вспыльчивые — с таким мужчиной чувствуешь себя как на пороховой бочке, зато яркости у отношений с ним будет не отнять.

• 16 аркан. Они предпочитают земному миру духовный и находят свое утешение в различных медитативных практиках. Их интерес к религии и эзотерике безграничен, а потому с такими мужчинами всегда интересно вести диалог и есть чему поучиться.

• 17 аркан. Творческие и несколько капризные люди, которые обожают шумные вечеринки и интересное общение. Порой они могут быть излишне горделивыми, а как иначе, если мужчина с такой энергией всегда стремится быть в центре внимания?

• 18 аркан. Глубокие и многогранные личности. Общение с ними может заменить сеанс у психолога. Они невероятно притягательны и спокойны, благодаря чему внушают доверие и дарят покой душе.

• 19 аркан. Говорит о тех, кто стремится заполучить все прелести жизни и стать независимым. Им важны материальные блага и финансовая подушка.

• 20 аркан. Символизирует мужчин, которые стремятся к созданию семью и ценят семейные узы.

• 21 аркан. Глобальное мышление, широкий кругозор и незыблемая отзывчивость — этими чертами обладают мужчины этой энергии. К ним всегда можно обратиться за советом и быть услышанным.

После того, как вы определите характеристику вашего идеального партнера, нужно поработать над своей первой энергией в зоне отношений — их кармой. Если вам не удастся преобразовать ее в положительную, то можно не сомневаться, что в вашу жизнь будут входить только те партнеры, которые обладают исключительно противоположными качествами.

Главный совет для каждой женщины: прокачивать свою энергию и заботиться о себе. Помните, что свое стремление к достигаторству и «самости» нужно оставить в стороне. В противном случае, у нас есть все шансы вступить в созависимые отношения и превратиться в спасительницу, вместо того, чтобы наслаждаться временем, проведенным с интересным кавалером в приятной и спокойной атмосфере.

Но те, кто хоть раз оказывался в ситуации, когда он с восхищением смотрит на вас, а вы едва выдавливаете из себя дежурную улыбку, без заминок ответят, что сделать это не так уж и просто. Тем не менее выход есть. Мужчины рассказали, какие пять вариантов помогут женщине аккуратно намекнуть на то, что она больше не хочет продолжать общение.

5 способов красиво отказать мужчине и не обидеть его

Ваш кавалер точно все поймет и отступит, а вы с чистой совестью отправитесь на свидание с другим, зная, что не задели ничью тонкую душевную организацию.

Комплимент с отказом

Простая формула «Комплимент + Отказ + Комплимент» отлично выручит вас, когда вы поймете, что перед вами действительно достойный мужчина, с которым просто не случилась химия. Не теряйтесь и смело скажите своему спутнику в чем он хорош, а затем озвучьте причину, по которой вы не хотите продолжать дальнейшее общение.

Например, «Андрей, мне было интересно с тобой поговорить, но, к сожалению, я не испытывают к тебе романтических чувств. Я не сомневаюсь, что вскоре ты встретишь ту девушку, которая ответит тебе взаимностью». Так вы сможете указать мужчине на его сильные стороны и закончить диалог на доброй ноте.

Говорите четко и по делу

Представим ситуацию, что мужчина приглашает вас в ресторан. Вы понимаете, что он вам не интересен в романтическом плане и не хотите давать ему шанс. Так скажите ему об этом прямо! Не нужно переносить встречу на следующую неделю и говорить расплывчатую фразу «Сегодня не получится, может быть, в другой день?»

Ложная надежда — это то, что сильно бьет по самооценке мужчины и говорит о том, что перед ним та женщина, которая не ценит время другого человека, а еще к тому же и привирает. Видите хоть один плюс? Вот и мы нет.

Никакой жалости

Мужчины в силах пережить отказ, пусть и немного болезненно. Тем не менее не стоит усугублять ситуацию, начиная жалеть своего кавалера. Что мы под этим подразумеваем? Конечно, «липовые свидания». Почему мы называем их таковыми? Все просто. Ваш спутник от вас без ума, он не сомневается в том, что его чувства взаимны, иначе для чего вы соглашаетесь на очередную встречу? Только представьте как тяжело будет в конце-концов узнать, что все это было из-за самой обыкновенной жалости.

Курс только на хорошее

Грубить, обзываться и указывать на недостатки мужчины, из-за которых вы не хотите продолжать общение, — очень плохая идея. Не нужно рассказывать своему кавалеру о том, какие причины послужили поводом к тому, что вы попросили его больше вам не звонить. Разные вкусы в еде, странное поведение, неуместный образ и некрасивая прическа (по вашему мнению) — оставьте все это при себе.

Лучше перечислите все его достоинства, которые вы успели отметить, а следом вспомните про первый пункт нашего списка и деликатно скажите, что вы не хотите отнимать у вас обоих время в попытках построить отношения, которые заранее обречены на разрыв.

Без драмы и строго тет-а-тет

Отказать мужчине достойно, не задев его эго, можно многими способами, но один из самых деликатных предполагает отсутствие свидетелей и максимально прямые объяснения без намеков (как показывает практика, мужчины их категорически не понимают).

Всем нам интересно: как мужчина оценивает внешность женщин и на что обращает внимание в первую очередь? Точно не на глаза и не на улыбку! Вот рейтинг, составленный при участии самих мужчин Юлией Ланске — психологом, love-коучем и экспертом по отношениям с мужчинами.

1. Все предсказуемо: грудь

Грудь часто становится первым объектом внимания. Но объясняется это естественным направлением взгляда: прямо перед собой, чуть ниже уровня глаз, туда, где обычно и располагается декольте. А вот если мужчина переведет взгляд на ваши глаза — значит, у него проснулся интерес к вам.

2. Пропорции фигуры

Следующий по важности параметр — фигура, ее пропорции. Мужчина подсознательно ищет гармоничный силуэт и на уровне инстинктов лучше всего реагирует на «песочные часы» с тонкой талией и широкими бедрами. Мужчины начинают «сканировать» фигуру даже на расстоянии, не видя мимики и черт лица.

Это надо помнить, если вы пользуетесь сайтами знакомств. Сделайте пару фото, где подчеркнута талия, расправлены плечи, отставлено бедро — словом, есть интересные для мужчин изгибы. И если даже ваше фигура неидеальна, с помощью правильных поз и верно выбранного ракурса можно превратиться в фотомодель. Достаточно изучить приемы, которые используют профессиональные фотографы и блогеры.

3. Ноги

Ноги — следующий по важности объект внимания мужчин. Комментарии типа «Сначала смотрю на ноги, потом на грудь и только потом на лицо» довольно распространены. Используйте эту особенность и носите обувь на каблуках, которая визуально удлиняет ноги и создает более стройный силуэт. А правильно подобранная одежда может скрыть недостатки вроде неидеальной формы ног или торчащих коленок и подчеркнуть достоинства.

4. Мимика и жесты

Движения, жесты, язык тела также формируют первое впечатление и важны для мужчин. Для них очень важно, чтобы девушка не суетилась, не дергалась, но и не была «замороженной». Здесь стоит поработать над принятием своего тела и техниками замедления: когда мы глубоко и ровно дышим, двигаемся в ритм разговору, а наши жесты плавны, элегантны, мужчину бессознательно тянет к нам.

Чтобы оценить свои движения, можно посмотреть какое-нибудь видео, на котором вы не позировали специально, или попросить подругу незаметно поснимать вас, когда вы не будете об этом знать.

5. Тонкие части тела: щиколотки, запястья, шея

Многие мужчины обращают внимание на щиколотки, запястья и шею. Изящные украшения, такие как браслеты или серьги, могут украсить эти части тела, подчеркивая вашу утонченность и женственность. А если у вас красивая шея или тонкие запястья — непременно стоит привлечь к ним внимания с помощью аксессуаров. Эти акценты подчеркнут вашу хрупкость и утонченность, а мужчины реагируют на это особенно чутко.